- 2021.11.07
【筋トレ】短期間でバキバキの身体を作り上げた山本義徳の弟子が3日後の大会に臨みます
【タケタコタン応援キャンペーン📣】 8/3~8/10までの期間限定！！ 日本応援SALEにて税込1万円以上ご購入の方か
2021年
- 2021.11.07
筋トレをやめて一週間HIITトレーニングだけをやったらどれくらい痩せるのか？【ダイエットして腹筋を割る】♯3
しまおだよ！ 今回は一週間HIITトレーニングだけでどれくらい痩せるのか？の検証です！ ずっとダイエットを続けてきて3ヶ月くらい停滞期だったので(64キロ台をウロウロ)、脂肪を落とすには効果的なHIITトレーニングに集中的に取り組んでみました！ 食事はタンパク質、食物繊維を意識した内容で、お菓子、ジュースは口にしてません！ 仕事後夜にトレーニングして、次の日の朝トイレ後に測定してます！ ダイエット […]
- 2021.11.07
【ダイエット】1週間で－3kg以上!?脅威のオートミールダイエット!!!
#オートミール #ダイエット #痩せる ご視聴ありがとうございます！！！ もう11月ですよ！あと２ヶ月後には年明けですよ！本当に１日１日が早く感じます。 だからこそ、その１日を大切に生きないといけないなと思
- 2021.11.07
【１週間飲み物水生活＆１日ファスティングダイエット💪】６日目、ゆうたしゃちょー体重測定！！
いつもゆうたしゃちょーをご視聴くださっている皆様、誠に有難うございます☆ ※体重測定ばかりで申し訳ございません🙏😅 今回の投稿は、１週間飲み物は水のみ生活＆１日半ファスティングダイエット💪 今回は、メインチャンネル、サブチャンネルと両方のチャンネルに投稿する企画です！！ 宜しくお願い致します！！ 果たしてダイエットは成功するのか？ 是非最後まで見てね […]
【PR】
- 2021.11.07
【世界一受けたい授業】林家たい平さんのウエストが5㎝減のゆるジャンプダイエット【1日3回1分】2021年11月6日
202
- 2021.11.07
ダイエットパパ2ヶ月と１週間の記録
もうすぐ脱100キロです！ こ
- 2021.11.07
全く頑張らない・魔法のヒーリングダイエット
１１月５日（金）２１時から おうちマーケティングフェス🎊前夜祭ライブ お題は 光速で願いが叶う魔法のヒーリングダイエット ・ 全く頑張らないカラダの魔法は ・５分でウエストー９センチ ・１か月でー２０センチ ・ ３次元の物質ダイエットの限界を ゆるっと超えるその秘密は ゼロのヒーリング ・ ・あなたが光に戻るだけで、思った通りになります。 ヒントは、光の輪、光の和。 ・ お祭りは […]
- 2021.11.07
『なわとび１日１０００回』一か月でダイエット効果を試す試み！【2021/11/01】
編集していません。 １２月に検証結果を動画にします。 投稿が２日なかったらすぐやめる根性なしと思ってください。 なわとびを続けて、お腹が凹んだという記事に感銘を受けました。 １２月の頭に大阪に行くのでモテボディを作るため、毎日飛ぶ所存です。
- 2021.11.07
『なわとび１日１０００回』一か月でダイエット効果を試す試み！【2021/11/02】
編集していません。 １２月に結果を動画にします。 投稿が２日なかったらすぐやめる根性なしと思ってください。 なわとびを続けて、お腹が凹んだという記事に感銘を受けました。 １２月の頭に大阪に行くのでモテボディを作るため、毎日飛ぶ所存です。
- 2021.11.07
【おうちヨガvol.9】BEAT DRUM DIET おうちEdition/ホットヨガロイブ
日本全国に教室があるホットヨガスタジオ「ロイブ」 がおくる#ロイブおうちヨガ ご自宅で気軽にヨガのトレーニングができるよう、配信しております。 vol.9は「BEAT DRUM DIET おうちEdition」 ロイブの大人気レッスンBEAT DRUM DIETをおうちでできるようにアレンジ！ 思いっきり楽しく動いて運動不足やストレスを発散していきましょう！ ドラムスティックは使わずに、動作は叩く […]
