Diet-chへようこそ!  ”Good seller” ”Good buyer” ”Good for the world” ともに頑張ろう!日本!世界!

2021年

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  • 2021.11.07

筋トレをやめて一週間HIITトレーニングだけをやったらどれくらい痩せるのか?【ダイエットして腹筋を割る】♯3

しまおだよ! 今回は一週間HIITトレーニングだけでどれくらい痩せるのか?の検証です! ずっとダイエットを続けてきて3ヶ月くらい停滞期だったので(64キロ台をウロウロ)、脂肪を落とすには効果的なHIITトレーニングに集中的に取り組んでみました! 食事はタンパク質、食物繊維を意識した内容で、お菓子、ジュースは口にしてません! 仕事後夜にトレーニングして、次の日の朝トイレ後に測定してます! ダイエット […]

  • 2021.11.07

【1週間飲み物水生活&1日ファスティングダイエット💪】6日目、ゆうたしゃちょー体重測定!!

いつもゆうたしゃちょーをご視聴くださっている皆様、誠に有難うございます☆ ※体重測定ばかりで申し訳ございません🙏😅 今回の投稿は、1週間飲み物は水のみ生活&1日半ファスティングダイエット💪 今回は、メインチャンネル、サブチャンネルと両方のチャンネルに投稿する企画です!! 宜しくお願い致します!! 果たしてダイエットは成功するのか? 是非最後まで見てね […]

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  • 2021.11.07

全く頑張らない・魔法のヒーリングダイエット

11月5日(金)21時から おうちマーケティングフェス🎊前夜祭ライブ お題は 光速で願いが叶う魔法のヒーリングダイエット ・ 全く頑張らないカラダの魔法は ・5分でウエストー9センチ ・1か月でー20センチ ・ 3次元の物質ダイエットの限界を ゆるっと超えるその秘密は ゼロのヒーリング ・ ・あなたが光に戻るだけで、思った通りになります。  ヒントは、光の輪、光の和。 ・ お祭りは […]

  • 2021.11.07

【おうちヨガvol.9】BEAT DRUM DIET おうちEdition/ホットヨガロイブ

日本全国に教室があるホットヨガスタジオ「ロイブ」 がおくる#ロイブおうちヨガ ご自宅で気軽にヨガのトレーニングができるよう、配信しております。 vol.9は「BEAT DRUM DIET おうちEdition」 ロイブの大人気レッスンBEAT DRUM DIETをおうちでできるようにアレンジ! 思いっきり楽しく動いて運動不足やストレスを発散していきましょう! ドラムスティックは使わずに、動作は叩く […]

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