【断食】三日間なにも食べないと人は何kg痩せるのか検証してみた

正しい断食の方法ではないので真似しないでください。
あくまで実験的にやってみました。食べればすぐに戻るのでダイエットには効果的ではありません。

#断食
#ダイエット
#筋トレ