オオバコダイエット（サイリウム）を使った超簡単ヨーグルトムースのレシピです✨
オオバコはカロリー・糖質ゼロの天然食材で、小麦粉・ゼラチンなどの代わりになるものです😉
これを使えば、即席ヨーグルトムースができちゃいます！
ドライフルーツなどお好みのトッピングをすれば、満足おやつができますよ🥰
良かったらご覧くださいね♪良かったら、ぜひトライしてみてくださいね。
美味しく食べながら痩せるレシピをどうぞお見逃しなく♪
レシピ
準備中
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Key食材（オオバコ、エリスリトール、おからパウダー）の説明
こちらのチャンネルでは、以下の食材をよく使用しております。
参考になれば嬉しいです。
【オオバコ（サイリウム）キャリ女使用のもの】
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【サイリウム（少量から試してみたい方向け）】
アマゾン
楽天
【フードプロセッサー（ブラウンのブレンダー）】
アマゾン （最新製品）
楽天 （私が使っている製品）
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☆材料☆
準備中
☆低糖質ご飯☆
★パラパラ！オートミールキムチ炒飯
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☆低糖質スイーツ☆
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#ヘルシースイーツ #ダイエットスイーツ #オオバコ #痩せたいキャリ女の食いしん坊キッチン
