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【トースターで簡単】栄養満点で低糖質ピーマンがたくさん食べられる!ダイエット向き食材♪【楽に早く1品料理】

【トースターで簡単】栄養満点で低糖質ピーマンがたくさん食べられる!ダイエット向き食材♪【楽に早く1品料理】

#時短#簡単#無限ピーマン
本日もご視聴いただきありがとうございます。3個残っていたピーマンにコーンとチーズをマヨネーズで和えたものを詰めて、フライパンを使わずトースターで焼いてみました。ピーマン独特の味もなくなるので、嫌いな方もいけるかなと思います。柔らかくて美味しいですよ。試してみてください!

☆家にある材料や余っているもので、「楽で早くて美味しく作れる1品」をお届け出来ればと思っています。

材料*
ピーマン 3個
コーン(缶詰)適量
チーズ 適量
マヨネーズ、青のり 少々

作り方*
①ピーマンを半分に切り、中の種をとる。
②器にコーンとチーズを入れて、マヨネーズと青海苔を入れて混ぜる。
③ピーマンの中に混ぜ合わせた②を入れる。
④トースターで10分焼いて出来上がり。

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