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絶対に太らない美味しい冷麺の作り方🍜一食130kcal!【簡単ダイエットメニュー】

絶対に太らない美味しい冷麺の作り方🍜一食130kcal!【簡単ダイエットメニュー】

見てくれてありがとうございます👨🏻‍🍳

簡単に作れるダイエットメニューを30秒以内にまとめてみました✌🏻
よかったら参考にしてみてください🍃

材料
◎白滝
◎きゅうり
◎キムチ
◎卵
◎海苔、ごま(無くても大丈夫)

調味料
◎コチュジャン 大さじ1
◎砂糖 小さじ1
◎ごま油 小さじ2
◎醤油 小さじ1
◎酢 小さじ2

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#ダイエット#簡単#Shorts

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