オートミール最強スイーツレシピ★第2弾★
混ぜてレンジでチン🎵
焼かない!小麦粉・砂糖なし!
簡単で可愛くて美味しいオートミールドームケーキ作りました♪
オートミールとは思えない!!ふわふわしっとり激ウマケーキ❤❤
★★永久保存版★★
オートミールを使用して小麦粉不使用♪
オートミールは低GI食品で
食物繊維や鉄など栄養たっぷり摂れます♪
いちごが可愛いしっとりふわふわなケーキで
幸せなティータイムをご自宅でお楽しみください❤❤
気になる栄養成分は、、、
★★★調理後に発表します★★★
❤❤❤栄養士romiのオリジナルレシピ❤❤❤
★★栄養士が自信をもってオススメする低糖質レシピ配信します★★
❤ダイエット中でも美味しく食べれる❤
❤毎回栄養成分も発表❤
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低糖質オートミールドームケーキ
0:00 オープニング&低糖質オートミールドームケーキの材料
0:19 低糖質オートミールドームケーキを作るよ
7:33 完成でーす!
7:46 栄養成分発表★
8:07 低糖質オートミールドームケーキ食べてみるよ♪
9:30 ご視聴ありがとうございました❤チャンネル登録お願いします❤❤
[低糖質オートミールドームケーキの材料]
オートミール 40g 生クリーム 50g
ラカント 20g エリスリトール粉末 6g
アーモンドパウダー 30g いちご 60g
ベーキングパウダー 3g
卵 1個
アーモンドミルク 90g
バニラビーンズペースト 少々
※栄養成分は食品成分表に基づいて計算しています
※甘味料はカロリーゼロのラカントやエリスリトールで計算しています
《動画でよく使用している私の愛用品》
※オートミール
※ラカントS
※ラカンカ
※アーモンドパウダー
※サイリウム(オオバコ)
※ベーキングパウダー
※ラカントSシロップ
※ラカントホワイト
※エリスリトール粉末
※ハリオ 耐熱ガラス ボウル大小セット
※電動ハンドミキサー
楽天ルームに愛用品を載せています⭐︎
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