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(ダイエット)一週間白米だけ食べた結果[糖質制限]

(ダイエット)一週間白米だけ食べた結果[糖質制限]

#ダイエット #糖質制限 #白米 #チャレンジ

裏でこんなことしてました、って話。

世間では糖質制限と言うけれど、そもそもほんとにお米で太るのか??
そうだ、検証しよう…!(別名:食料尽きた)

結論から言うと、バランスよく食べるの大事…!

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