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【一週間の生活】アラフィフが元の体重に戻るまでのvlog【73㎏→60㎏】

【一週間の生活】アラフィフが元の体重に戻るまでのvlog【73㎏→60㎏】

コロナ禍で激太りした体重を運動や食事制限で減らそうとしましたが挫折しました。
最後の頼みの綱、医療ダイエットにチャレンジします!
週一回動画公開します

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