今回は、4分間の痩せるお風呂前ストレッチです！
お風呂前に全身の代謝を上げて脂肪燃焼効果アップしていきましょう！
今日も１歩前へ！
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【平山慎吾のプロフィール】
1987年生まれ
長崎県出身
１児のパパ
甘いもの大好き
”ワクワクするフィットネス作り”
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