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【毎日8分】痩せる!!お風呂上がり全身ストレッチで疲労回復&ダイエット!

【毎日8分】痩せる!!お風呂上がり全身ストレッチで疲労回復&ダイエット!

今回は、8分間の痩せるお風呂上がりストレッチです!
全身ストレッチで疲労回復・ダイエットに効果があります。
今日も1歩前へ!
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会話をしながら楽しむライブエクササイズ😄
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【平山慎吾のプロフィール】

1987年生まれ
長崎県出身
1児のパパ
甘いもの大好き

”ワクワクするフィットネス作り”

チームシンエットのリーダーとしてあなたを引っ張ります!

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