暴飲暴食した後に押すと効果的なツボ#shorts #ヨガ #ストレッチ #ダイエット #マッサージ #2022

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くびれ腰痩せ！メリハリボディメイク専門家のJUNです^ ^

・ヨガ指導歴16年
・延べ6万人以上の方をボディメイク指導
・大阪市内でヨガ教室を運営

◆ヨガで心と体をコンディショニングし