Diet-chへようこそ!  ”Good seller” ”Good buyer” ”Good for the world” ともに頑張ろう!日本!世界!

【ヘルシーアレンジ】台湾のソウルフードのルーロー飯をダイエット向きにアレンジしてみた【26歳管理栄養士の料理記録】

【ヘルシーアレンジ】台湾のソウルフードのルーロー飯をダイエット向きにアレンジしてみた【26歳管理栄養士の料理記録】

細かく切った豚バラを八角のきいた甘辛醤油だしで
煮込んだものをご飯にかける台湾の名物料理のルーローハン

豚バラを使うため高カロリーなイメージがあったのでダイエット中でも
罪悪感なく食べられるようにアレンジしました☺︎  

無印良品でも話題になってて作ってみようかなぁって思って
今回作ってみました!

いつか本場のルーローハン食べてみたい、、、

✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎

ご覧いただきましてありがとうございます。

YouTube大好き管理栄養士が動画投稿はじめました。 

日常をゆる〜く投稿します。

よかったら高評価とチャンネル登録お願いします。

✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎
#管理栄養士 #ダイエット #簡単レシピ

簡単カテゴリの最新記事