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1週間で-2.8kg!短期間ダイエットの食事、トレーニングVlogと解説

1週間で-2.8kg!短期間ダイエットの食事、トレーニングVlogと解説

こんにちは、ご視聴ありがとうございます。
2週間で−5kgを目標に減量中です!
<減量経過>
 4/19 73.0kg
 4/26 70.2kg (-2.8kg)
 5/4 ???kg
良ければチャンネル登録といいねをお願いします!

【関連動画】
2週間で

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